Raviomadused unustatud aardeid - seened õli

Tudraõliga Kui tudraõliga, kasu ja kahju on nüüd jälle avatud, tõesti oli väga populaarne, ja mitte ainult Venemaal, ja pärast - ei konkureeri päevalilleõli.Ilmselt tänu sellele, et kasulik ja tervislik toode täna tundub ebatavaline.

Ja kõik sama väärikalt tudraõliga juba hinnatud, kes tervislikke eluviise ja õige toitumine on huvitatud.

Sisu

  • õlikompositsioonist
  • Mis see on kasulik, mida ta sööb ja kuidas rakendada
    • taotlemine meditsiini
    • kasutatud toiduvalmistamisel?
    • Nagu seda kasutatakse kosmeetikas?
  • Kas see võib olla ohtlik?

õlikompositsioonist

Vastavalt oma biokeemilise koostise, toiteväärtuse ja raviomadused see ime ei ole halvem seedermänniseemnete või seesamiõli.Seega võib öelda, et nad on unustanud täiesti ära teeninud.

E-vitamiin on kui üheski teises õlitatud, üks tema lusikas (söökla) annab päevane vajadus vitamiini ilu ja noorust.

Seemned vale lina Ja mida terve naha ja vereringe, samuti elastsed lihased ilma selle vitamiini?Tegelikult, see säästab mitte ainult noorte ja ilu - väga aromaatne

kuld, kasutatav aastaringselt.Ka näiteks seesamiõli, nii et taim safran (tegelikult ta on kauge sugulane, kapsas), nimetatakse mõnikord Saksa seesami.Pealegi vitamiin E - üks parimaid antioksüdante ja kiiresti kõrvaldab kahju halvad tingimused ja pinged.

Jah ja kogus beeta-karoteen (sama, mis meie keha muutub vitamiin A), vale linaseemne õli on hea ja päevalille ja soja.Igaüks teab, et see on kasulik silmadele ja luud, kaitseb nakkuste ja isegi vähki.Jah, ja teisi vitamiine seda palju, näiteks D ja K.

Vitamiinid Ja veel on magneesiumi ja üsna suurtes kogustes: rohkem kui kõigi taimeõlide kokku.Nagu te teate, see on peamine tegur, mis hoolib riik meie südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi.Lisaks magneesiumi vältimiseks kusekivitõbi diabeet ...

üheks omaduseks on juuresolekul Ryzhikova kaevandamise bioaktiivsete ainete.Näiteks fosfolipiidid .Nende hulgas on kest rakke meie kehas, see parandab maksa funktsioon: aidata tal kiiresti eritada kõik ained, mis võivad olla tervisele kahjulik, normaliseerida sapi Nafta ja salat haridus, ennetamaks tsirroosi ja hepatotsüütideks taastuda.On klorofülli , on antiseptilised omadused ja fütosteroolid , mida kasutatakse raviks hormonaalsete haiguste ja omama kasvajavastast omadused.

Lisaks Omega-6 ja Omega-3 nad ka linool- ja linoleenhape.Nende kasutamine on kirjeldatud nii palju kordi, et ei ole vaja korrata.

Mis see on kasulik, mida ta sööb ja kuidas rakendada

taotlemine meditsiini

Tudraõlis lusikaga Ütlematagi selge, et selline rikas koosseisu tuder ime saab kasutada ravi- ja profülaktiline kasutamine?Näiteks meditsiinis nad kohtlevad põletuste, seedeelundite haigustega ja kardiovaskulaarsüsteemi.

Ja veel see võib kasutada raviks koliit, gastriit, maohaavand 12 kaksteistsõrmiksoole haavand või mao, hepatiit, koletsüstiit, et eemaldada sooleparasiidi ja ateroskleroosi, hüpertoonia, veenilaiendid, tromboflebiit, stenokardia ... Tugevduslipik seda peaks olemaVõta lusikatäis tühja kõhuga.

kasutatud toiduvalmistamisel?

Köögiviljasalat Nagu iga taimeõli tuder konkreetse maitse sarnane redis ja mädarõikaga.Kuid see muudab suurepärane kaste salateid.Seda kasutatakse, et valmistada majonees ja muud kastmed ja nende kahju tervisele on minimeeritud.Siin on enamik tema omadused on kadunud kuumtöötlemisel, ja seega õõnestab kõik hea tuder ravimeid.

Kuna seda kasutatakse kosmeetikas?

Esiteks saab ravida nahahaigusi, sealhulgas lapsed (seda saab kasutada isegi tegeleda mähkmelööve imikutel).

Teiseks, selle toitev ja niisutav võimeid paremini kui ükski kreem või oliiviõli.Lõpuks kaitseb karvanääpsude ja nahka välistest mõjutustest, mis võivad kahjustada ning põhjustada allergiat.See kaitseb vanuse laigud, kortsud ja muude hädade vanusest ning võib olla ka aluseks massaaž õlid ja aroomiteraapia ressursse.

From tudraõliga teha omatehtud šampooni: '50 raames või ja lusikaga tinktuuri takjas.Jahutusosa võib ladustada nädalas.

Kas see võib olla ohtlik?

Jah, iga toode võib kahjustada kui on isikupärasus.Noh, või liigset kasutada.Ei ole erand ja meil on kirjeldatud toiduaine, kasu ja kahju, mis sõltuvad ainult kogus ja asjakohasuse rakendused.

Niisiis, nad ei tohi kuritarvitada all ülekaal: kalorite teda, nagu iga taimeõli, väga kõrge - 899 kcal 100 g Lisaks linoleenhappe seda rohkem kui linoolhape, peaks olema vastupidi.Nii et isegi kõige kasulikum asi maailmas, mida vaja tarbida mõistlikus koguses ja tervist jääb meid veel palju aastaid!